Bolitas de doble energía

Todos tenemos antojos. Eso es una verdad universal que todos hemos experimentado, ¿verdad? Por eso te presentamos las bolitas de doble energía.

En esta receta te contamos una forma rica y saludable de endulzarte un poco la vida sin perjudicar tu salud ni tu dieta. Perfectas, no solo para cuando te apetece algo dulce, sino para cuando necesitas un chute extra de energía, las bolitas de doble energía serán tu compañero ideal. 

Prácticas, saludables ¡y energéticas! Se convertirá en tu receta favorita, ya que además están elaboradas a base de ingredientes naturales. Puedes personalizar nuestra receta a tus gustos añadiendo, por ejemplo, los frutos secos que más te gusten. ¡Son todo ventajas!

Tanto para después de comer como para picar entre horas, añade este arma secreta a tu recetario y mantén una alimentación rica y equilibrada sin esfuerzo. ¿Te atreves? Sigue leyendo y descubre como hacer estas fantásticas bolitas paso a paso. 

Bolitas de doble energía – El postre de tus sueños y de los nuestros

• Dificultad: media
• Raciones: 8 – 10
• Tiempo de preparación 45 – 50 minutos.

Ingredientes 

• ½ taza de anacardos sin sal (o 75 gramos) 
• ¾ taza de dátiles sin hueso (o 150gramos)
• 1 cucharada sopera rasa de Olettie Energy
• 1 cucharada sopera de aceite de coco
• Rebozado al gusto: cacao puro, coco rallado, frutos secos troceados, etc.

Preparación

1. Poner los anacardos en remojo durante un mínimo 30 minutos, aunque lo óptimo sería dejarlos entre 6 y 8 horas.
2. Pasado este tiempo escúrrelos y tritura con una batidora hasta obtener una masa homogénea.
3. Añade los dátiles deshuesados, la mezcla Olettie Energy y el aceite de coco.
4. Bate de nuevo hasta que todo esté bien mezclado.
5. Forma unas bolitas con las manos y rebózalas en tu topping preferido: cacao puro, coco rallado, canela, frutos secos troceados, etc.
6. Guarda las bolitas en un tupper en la nevera y disfrútalas cuando quieras (aguantan perfectamente una semana).

Cuéntanos tu personalización de la receta en nuestras redes sociales. Estaremos encantados de leerte. 

¡Buen provecho!